pleine conscience martinique
Pleine Conscience & Méditation
Retrouvez le BIEN-ÊTRE
que vous méritez
COACHING INDIVIDUEL
Un accompagnement
privé et personnalisé
Consultations par Whatsapp, Skype, téléphone, Zoom ou en face à face
😖❓😔❓💥
🖤 Vous êtes angoissé(e), stressé(e), surmené(e) et vous réfléchissez beaucoup ?
🖤 Vous n’arrivez pas à relever la tête suite à un choc émotionnel (divorce, séparation, disputes, décès, échec professionnel, … )?
🖤 Vos relations familiales sont pesantes et vous empoisonnent ?
🖤 Vous voulez identifier la cause de vos souffrances ?
🖤 Vous voulez identifier les obstacles qui vous empêchent d'être heureux(se) ?
🖤 Vous voulez travailler sur vous-même, vos relations et vous libérer de vos émotions ?
Avec Amour et Bienveillance,
Je vous propose
UN COACHING INDIVIDUEL
UNIQUE EN SON GENRE
pour retrouver
LE BIEN-ÊTRE QUE VOUS MÉRITEZ.
Un véritable accompagnement privé et personnalisé !
Annick MAROUS
🧘♀️Coach Bien-être🧘♀️
MON OBJECTIF
✅ Analyser clairement votre situation et identifier la cause de votre souffrance
✅ Définir ensemble le résultat que vous souhaitez obtenir à l'issue du coaching
✅ Identifier les obstacles qui vous empêchent d'atteindre le résultat souhaité
✅ Faire un travail en profondeur sur vous, vos relations et votre environnement dans le but de guérir la cause de vos souffrances
✅ Vous accompagner dans la gestion et la libération de vos émotions
✅ Vous aider à trouver les réponses en vous qui vous sont bénéfiques
✅ Vous encourager à sortir de votre zone de confort et à planifier les actions qui vous permettront de retrouver le bien-être que vous méritez.
VOUS N'ÊTES PAS SEUL(E)!
LIBÉREZ-VOUS DE CE POIDS QUI VOUS EMPÊCHE D'AVANCER...
ET RETROUVEZ LE BIEN-ÊTRE QUE VOUS MÉRITEZ !
🤫
Ultra confidentiel !
🌎
Où que vous soyez !
🥇
Expertise reconnue !
🆘
Appels en urgence possibles !
Problématiques de la
VIE PERSONNELLE
Gérer le stress
Gérer sa relation de couple
Gérer sa relation à l'argent
Sortir d'une addiction
Développer la confiance en soi
Prendre des décisions importantes
Définir un nouveau projet de vie
...
Problématiques de la
VIE PROFESSIONNELLE
Gérer le stress au travail
Éviter le burnout
Développer l'affirmation de soi
Améliorer ses relations hiérarchiques
Équilibrer vie professionnelle/personnelle
Préparer un entretien important
...
Problématiques pour
ÉTUDIANTS
Définir une orientation
Définir un projet professionnel
Développer la concentration et la mémoire
Appliquer une méthodologie de travail
Gérer le stress d'un examen
...
Problématiques liées
au Confinement/Déconfinement
Apprendre à connaître vos peurs
Développer vos ressources intérieures face au stress
Sortir de votre zone de confort
Repenser et aménager votre façon de travailler
Devenir l'acteur de votre vie
...
Vous bénéficierez:
D’une écoute bienveillante
D’une analyse pertinente de votre situation
Des exercices de relaxation et de méditation
D’outils pour améliorer votre qualité de vie
D’astuces pour se libérer de vos angoisses
Des conseils personnalisés pour résoudre vos problèmes
Votre coach
ANNICK MAROUS
🥇Coach de vie personnelle, professionnelle et spirituelle
🥇Psychologue, Thérapeute en soins et guérisons holistiques
🥇Instructrice MBSR (Réduction du Stress par la Méditation de Pleine Conscience) formée par l'équipe du Dr Jon Kabat Zinn (Université de Massachusetts aux États-Unis
🥇Instructrice MBCT (Traitement des rechutes dépressives par la Thérapie Cognitive et la Méditation de Pleine Conscience)
🥇Pratiquante de la Méditation Zen, Mindfulness et Heartfulness depuis plus de 15 ans
🥇Facilitatrice Brighter Minds (Développement des potentiels d'excellence des enfants)
🥇Enseignante de L'Équilibre physique, mental, émotionnel, spirituel par le Kriya Yoga
🥇Facilitatrice de la Respiration Consciente
🥇Facilitatrice de l'Éveil de l’Energie féminine